BIO i EKO – chwilowa moda, czy przepustka do zdrowia?
Featured on Zdrowie
Co nowego
BIO i EKO – chwilowa moda, czy przepustka do zdrowia?
Rośnie nasza świadomość w kwestii dobrego i zdrowego jedzenia, jednak wiele powszechnie stosowanych…
5 powodów, dla których warto zacząć przygodę z jogą
Każdy, kto miał bliższą styczność z jogą, mógłby wymienić co najmniej 50 pozytywnych…
Witaminy i minerały podczas odchudzania – o czym pamiętać?
O tym jak ważne są witaminy, przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy nasz organizm…
Wiosna na talerzu: kiełki w roli głównej
Gdy na wiosnę wszystko pączkuje i zakwita, my też możemy zafundować sobie naszą…
Probiotyki – małe kompendium wiedzy
Probiotyki nie bez powodu są określane mianem ,,dobrych bakterii”. Ich obecność w organizmie…
Zapalenie stawu kolanowego – jak przeciwdziałać, jak leczyć?
Dolegliwości stawowe to norma u osób powyżej 50 roku życia. A co jeśli…
Sól himalajska – czy naprawdę jest lepsza od zwykłej soli?
Chcemy zdrowo się odżywiać, ale mało kto wie, jak robić to dobrze. Nie…
Dlaczego warto jeść szparagi?
Szparagi sprzyjają odchudzaniu, są cennym źródłem witamin i minerałów, a niektórzy twierdzą nawet,…
Jak pozbyć się uporczywego bólu pleców? – łatwy zestaw ćwiczeń
Przewlekły ból pleców dotyczy już zarówno starszych, jak i młodszych ludzi. Coraz więcej…
Insulinoodporność a dieta – najważniejsze zasady postępowania
Dla osób u których zdiagnozowano insulinoodporność wszystko jest nowe i nieznane, także dieta.…