Dzień bez jogurtu lub kefiru jest dniem straconym ! Temat jest powszechnie znany, ale często przez niektórych zapominany i niedoceniany.Tymczasem jogurty czy kefiry… Dieta dla aktywnych | 15 września 2016 | 61 |
4 nawyki żywieniowe, które powinien znać każdy ,,Jedz 5 posiłków dziennie”, ,,Pij przynajmniej 1,5 litra wody”, ,,Unikaj słodyczy” – te zasady… Dieta dla aktywnych | 8 sierpnia 2016 | 60 |