Czy znasz już 4 zalety ćwiczenia o poranku?
Fakty są takie, że każda minuta poświęcona na aktywność fizyczną jest czasem wykorzystanym dobrze.…
Tag: fit trendy
Co nowego
Jesienny sezon biegowy – o czym trzeba pamiętać?
Jesień za pasem – rześkie powietrze i przystępne temperatury tylko zachęcają do podjęcia aktywności…
Domowa siłownia – konieczność czy przeżytek?
Z jednej strony chcemy być w formie, ale z drugiej nie zawsze mamy czas,…
Fit trendy, które trzeba znać – Jumping Frog
To zrozumiałe, że odchudzanie przychodzi łatwiej, kiedy nie jest celem samym w sobie lecz…
Czemu trzeba polubić TRX?
Kiedy podnoszenie ciężarów staje się przykrą rutyną, a kolejne serie brzuszków chwilowo nie wywołują…