Co nowego
Odżywianie w stylu ,,wege” staje się coraz popularniejsze. Świadczy o tym zarówno żywe…
Czy w byciu ,,fit” są jakieś granice? Okazuje się, że tak! Ich przekroczenie…
Sezon chorobowy w pełni. Co i rusz można usłyszeć wesołe pokasływania i rytmiczne…
Trening
|
|
40
|
Ponad 60 lat temu dr Johanna Budwig (fizyk i chemik) opracowała dietę uwzględniającą…
Jeśli skuteczność jakiegokolwiek planu żywieniowego można by obliczyć za pomocą jego popularności, dieta…
Sport wpływa korzystnie na zdrowie, samopoczucie, metabolizm oraz codzienną wydolność. Z drugiej jednak…
O tym, że cukier ma szkodliwy wpływ na naszą figurę oraz zdrowie, wie…
Stres w małych dawkach jest zwykle mobilizujący. Jednak jeśli mamy go w życiu…
Jemy zdrowo i pamiętamy o pełnowartościowych produktach, a mimo to nadal nie udaje…
W kwestii pielęgnacji skóry prym nadal wiodą kobiety. Również panowie przekonują się jednak…