Co nowego
Szybkie chudnięcie, wielka radość, a chwilę później – całkiem znienacka – nagły powrót wagi.…
Paleo pokochają wszyscy, którzy lubują się w starych dziejach oraz mają bzika na punkcie…
Okres zimowy dla wielu amatorów sportu oznacza chwilowe zawieszenie broni. Krótkie dnie, zalegający śnieg…
Fakty są takie, że każda minuta poświęcona na aktywność fizyczną jest czasem wykorzystanym dobrze.…
Problemy ze stawami kolanowymi to dość częsta przypadłość. W grupie najwyższego ryzyka znajdują…
Wielkimi krokami zbliża się zima. Jest to czas, w którym na ścieżkach treningowych zostają…
Zaczyna się niegroźnie, ot ,,coś na ząb” raz, może dwa razy w tygodniu. Później…
Obfite posiłki, które serwujemy sobie na wieczór mają bezpośredni wpływ na jakość naszego snu…
Faktem jest, że joga nie dorównuje zumbie w energetycznej atmosferze. Daleko jej też do…
Bezpieczeństwo to podstawa – niezależnie od tego, czy sportem zajmujemy się profesjonalnie czy okazjonalnie.…
Zdrowie
|
|
37
|